40 Up!! แต่ก็ยังสวยไม่สร่างกับ 8 นักแสดงสาวที่กาลเวลาไม่สามารถพรากความสวยไปได้

PAGE 2/2
» »

ลูกเกด เมทินี                                                                                          

นางแบบชื่อดังอันดับต้น ๆ ของประเทศอย่างลูกเกิด เมทินี หรือเมนเทอร์ลูกเกดแห่ง The Face ที่ยังคงความสวยและรูปร่างของนางแบบได้อย่างสง่างาม ถึงแม้ว่าทุกวันนี้ลูกเกดจะมีอายุในวัยเลข 4 และมีลูกชายสุดที่รัก 1 คน แต่หุ่นของเธอก็ยังคงแซ่บไม่แพ้ดาราสาว ๆ สมัยนี้เลยแม้แต่น้อย ทั้งยังมีเคล็ดลับความสวย ความงามและการออกกำลังกายที่เป็นเลิศ แบบที่ใคร ๆ ก็ต้องการรู้เคล็ดลับ จึงไม่น่าแปลกใจเลยสักนิดที่ลูกเกดจะยังคงเป็นนางแบบชั้นแนวหน้าของประเทศได้อย่างสง่างาม 

มาช่า วัฒนพานิช                                                                                   

ม่ายสาวพราวเสน่ห์ที่สวยแบบครบเครื่อง และมีรูปหน้าแบบสาวลูกครึ่งที่ดูโดดเด่นเป็นเอกลักษณ์ และเธอยังเป็นทั้งนักร้องและนักแสดงชั้นนำเลยก็ว่าได้ แต่ถึงจะวัยเลข 4 แต่รูปร่างที่สวยเป๊ะและหน้าที่ยังดูเป็นสาววัยใส จึงทำให้มาช่ายังคงเป็นนักร้องสาวที่สวยสะพรั่งได้อย่างไม่เสื่อมคลาย ปัจจุบันมาช่ามีลูกชาย 1 คน แต่รูปร่างของเธอนั้นกลับเหมือนกับผู้หญิงอายุ 20 ปลาย ๆ เท่านั้น จนกลายเป็นไอดอลในใจของนักร้องและนักแสดงรุ่นหลัง ๆ อีกหลายคนในวงการเลยทีเดียว 

นาตาชา สัจจกุล                                                                                     

อดีตนางแบบคนสวยชื่อดัง นาตาชา เปลี่ยนวิถี ที่ทุกวันนี้กลายมาเป็นศรีภรรยาคนสวยของตุ้ยธีรภัทร สัจจะกุล และมีลูกด้วยกัน 1 คน ในวัยเลข 4 ไม่ได้ทำร้ายใด ๆ เธอเลยแม้แต่น้อย เพราะความสวยทั้งรูปหน้า ผิวพรรณและรูปร่างของนาตาชายังคงเดิมแบบไม่มีเปลี่ยนแปลง ซึ่งเธอเป็นคนที่ดูแลตัวเองและคนในครอบครัวดีมาก ๆ จึงทำให้สาวน้อยเกือบค่อนประเทศรู้สึกตาร้อนเล็กน้อย ที่นาตาชาเป็นคุณแม่ยังสาวและสวย พร้อมด้วยสามีที่ดีและลูกชายที่น่ารัก ชีวิตช่างแสนจะเพอร์เฟกต์เสียจริง

เคล็ดลับส่วนใหญ่ของดาราสาวที่ยังคงความสวยมาได้อย่างยาวนานนั้น จะมีหลักการที่ค่อนข้างคล้ายคลึงกัน นั่นคือการดูแลตัวเองให้ดีที่สุด เพราะด้วยอายุที่มากขึ้นการย่อยอาหารหรือการทำงานของระบบภายในจะเริ่มเสื่อมสภาพลง จึงจำเป็นที่หันมาเป็นอาหารที่ไม่ทำให้ย่อยยากและมีประโยชน์ต่อร่างกาย พร้อมการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอในทุก ๆ วัน ทำจิตใจให้สะอาดปราศจากความเครียดใด ๆ ซึ่งเคล็ดลับเหล่านี้ถือว่าเป็นพื้นฐานที่สามารถทำได้ทุกวัน เพียงเท่านี้ก็จะช่วยให้สวยได้อย่างยาวนาน

บทความที่เกี่ยวข้อง

กิจกรรม SistaCafe