เผยเคล็ดลับความสวยด้วย มะนาว

สวัสดีค่าสาวๆ sista สาวๆ ว่าไหมค่ะว่าเมืองไทยเนี้ยโชคดีที่เป็นเมืองเกษตรกรรม เพาะปลูกอะไรก็ขึ้น ทำให้เรามีทั้งผลไม้ ผัก และสมุนไพรมากมายเลยนะคะ ซึ่งหนึ่งในสมุนไพร อย่าง " มะนาว " ที่อยู่คู่บ้านคู่เรือนเรา เป็นทั้งส่วนประกอบในการทำอาหาร ให้รสชาติที่เปรี้ยวจี๊ดจ๊าด ชูรสชาติให้อร่อยแล้ว แต่รู้ไหมว่ามะนาวมีประโยชน์สามารถทำให้สาวๆ สวยทั้งภายในและถายนอกได้เลยนะ ถ้าสาวๆ คนไหนอยากรู้เรามาดูกันเลย!!!!

อย่างช่วงนิ้อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย เช้าร้อน บ่ายฝนตก ขนาดนี้ สาวๆ มาดูแลสุขภาพป้องกันหวัดกันดีกว่า....อย่างการ ใช้มะนาวผ่าซีกแล้วบีบกรองเม็ดออกหนึ่งผล ผสมน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว จากนั้นใส่เกลือเล็กน้อยและน้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะคนให้ละลาย ความเปรี้ยวของมะนาวและความเค็มนิดๆ จากเกลือผสมกับความหอมหวานของนำ้ผึ้งค่อยๆ จิบบ่อยๆ จนหมดจะทำให้รู้สึกได้ทันทีเลยว่าชุ่มคอมักมาก แถมยังได้รับวิตามินซีสูง และป้องกันอาการหวัดเจ็บคอได้ด้วย

น้ำมะนาวก็ช่วยให้ระบบขับถ่ายดีได้นะคะ โดยการนำน้ำมะนาวคั้นสดหนึ่งผลผสมกับโยเกิร์ต ( ใช้รสธรรมชาติเท่านั้น ) หนึ่งกระปุก และเติมน้ำผึ้งตามใจชอบผสมให้เข้ากันแล้วดื่มตอนเช้าจะช่วยให้ระบบขับถ่ายดี พุงหยุบ ท้องไม่ผูก เป็นการดีท็อกซ์และยังช่วยควบคุมน้ำหนักได้ด้วยนะคะ สาวๆ คนไหนกำลังไดเอทจะลองทำดูก็ได้นะ ดีต่อสุขภาพสุดๆ