เคล็ดลับลดหน้าท้องลดพุงของ6ดาราไอดอล
1582704678 cat health color
สุขภาพ

เคล็ดลับ ลดหน้าท้อง ลดพุง ของ 6 ดาราไอดอล

รวมสูตรน้ำผักผลไม้ของดารา ไทยและเทศ ดื่มแล้วหุ่นดี สลายพุง


» » - - - - - » »
Sistacafe button sharefb
Down

เลือกอ่านตามหัวข้อ

  • [แสดง]
  • [ซ่อน]
    • 1. แต้ว ณฐพร เตมีรักษ์

    • 2. วาววา ณิชารีย์ โชคประจักษ์ชัด

    • 3. กาละแมร์ - พัชรศรี เบญจมาศ

    • 4. ปู ไปรยา ลุนด์เบิร์ก

    • 5. Miranda Kerr (นางแบบ)

    • 6. Rola (Japanese Model)

    • บทความที่เกี่ยวข้อง


      สาวๆ เคยสงสัยไหมว่า ทำไมดาราถึงมีหุ่นที่เลิศเลอเพอร์เฟคท์ตลอดๆ จะออกงานไหน ใส่ชุดเน้นรูปร่างยังไงก็ยังดูเป๊ะเวอร์! เมื่อเรานำคำถามนี้ไปถามเพื่อนสาว คำตอบที่ได้รับคือ...
     "ดาราเกิดมาก็หุ่นดีอยู่แล้วนี่นา"

    "เราไดเอทกันแทบตาย พวกดาราไม่ต้องทำอะไรหรอก น่าอิจฉาจัง"
     ถ้าได้อ่านบทความนี้ อยากบอกว่าผิดถนัด! ดาราก็เป็นคนธรรมดาเหมือนกันนะ ยิ่งเป็นอาชีพที่ต้องออกกล้อง ออกทีวีทุกวัน ยิ่งต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ ฟิตเนสก็ต้องไป ดูแลนวดหน้าก็ต้องทำ แต่เคล็ดลับหนึ่งที่ดารายอมเผยสูตรให้ทุกคนรู้ คือ...
     น้ำผักผลไม้สมูธตี้สูตรเด็ด สลายพุง ดื่มแล้วหน้าท้องแบนราบ!!!

    วันนี้เราได้รวบรวมสูตรน้ำผักผลไม้ทั้งสมูธตี้ น้ำผัก น้ำผลไม้ น้ำดีท็อกซ์ที่ดาราไทยและเทศนิยมใช้รักษารูปร่างให้สวยเป๊ะตลอดเวลา จะมีสูตรไหนน่ากินบ้าง ไปดูกันเลย!!!

    1. แต้ว ณฐพร เตมีรักษ์

    นางเอกหน้าใสที่เราทุกคนเห็นใบหน้าไร้เครื่องสำอางของเธอจากเรื่อง "คุณชายรัชชานนท์" ในบทสาวชาวบ้านที่น่ารักและเก่งรอบด้าน เห็นผิวใสได้ขนาดนี้ เพราะเธอทำน้ำผักผลไม้แยกกากดื่มเป็นประจำ น้ำนี้มีวิตามินและแร่ธาตุมากมาย แถมยังมีเอนไซม์ช่วยฟื้นฟู บำรุงเซลล์ในร่างกายอีกด้วยนะ

    สูตรผิวใส

    วิตามินซีและเบต้าแคโรทีนในแครอททำให้ผิวสวย แถมกระชายที่ช่วยปรับฮอร์โมนให้สมดุลอีกด้วยนะคะ สูตรมีดังนี้

    แครอท 2-3 หัว

    - มะเขือเทศ 1 ลูก

    - เสาวรส พอประมาณ

    - กระชาย พอประมาณ

    1435635140 sistacafe diet 1181 2

    สูตร Power

    ช่วยออกกำลังกายได้อึดขึ้น และยังช่วยดีท็อกซ์อีกด้วยน้า

    แครอท 1 หัว

    - แอปเปิ้ล 1 ผล

    - บีทรูท 1 ถ้วยตวง

    1435635321 sistacafe diet 1181 3

    สูตรผิวสวย หุ่นดี

    ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนและผิวพรรณให้ใสปิ๊งกันไปเล้ย

    - บีทรูท 1 ถ้วยตวง

    - แอปเปิ้ลเขียว 1 ผล

    - กระชาย พอประมาณ

    - เสาวรส พอประมาณ
    1435635551 sistacafe diet 1181 4

    สูตรพิเศษที่ขาดไม่ได้ของสาวแต้วคือ "แกนสัปปะรด" ที่หลายคนอาจคิดว่ามันกินได้ด้วยหรือ แล้วก็ทิ้งลงถังขยะทุกครั้ง แต่จริงๆ แล้วแกนสัปปะรดมีประโยชน์ไม่แพ้เนื้อสัปปะรดเลยนะ และที่สำคัญ อร่อยด้วย!
    1435635811 bethpineapple3

    แกนสัปปะรด

     

    2. วาววา ณิชารีย์ โชคประจักษ์ชัด

    ดาราสาวที่เป็นดาวรุ่งพุ่งแรง มีผลงานมากมาย ด้วยรูปร่างสูงโปร่ง ดวงตากลมโต และหน้าใสปิ๊ง เคล็ดลับหน้าเด็กของเธอคือ ดื่มน้ำอุ่นผสมน้ำมะนาวคั้นสดสองลูกทุกเช้าหลังตื่นนอน เป็นการดีท็อกซ์ร่างกาย ทำให้หน้าท้องแบนราบ ท้องไม่ผูก นอกจากนี้ เธอยังดื่มนมถั่วเหลืองเป็นประจำเพื่อทำให้ผิวนุ่มและเรียบเนียนอีกด้วย
    1435633723 sistacafe diet 1181 1

    บทความที่เกี่ยวข้อง
    Content quotation bg
    Disclaimer : หากมีข้อสงสัย กรุณาติดต่อทีมงานมาที่ [email protected]
    Content quotation bg


    ดาวน์โหลดแอพ
    ดาวน์โหลดแอพดาวน์โหลดแอพ
    Icon ranking

    อันดับบทความประจำวัน

    (หมวดสุขภาพ)

    Variety By SistaCafe

    Icon feature 100x100

    Feature

    กิจกรรม SistaCafe