รวมสูตรน้ำผักผลไม้ของดารา ไทยและเทศ ดื่มแล้วหุ่นดี สลายพุง

เลือกอ่านตามหัวข้อ
1. แต้ว ณฐพร เตมีรักษ์
2. วาววา ณิชารีย์ โชคประจักษ์ชัด
3. กาละแมร์ - พัชรศรี เบญจมาศ
4. ปู ไปรยา ลุนด์เบิร์ก
5. Miranda Kerr (นางแบบ)
6. Rola (Japanese Model)
บทความที่เกี่ยวข้อง
สาวๆ เคยสงสัยไหมว่า ทำไมดาราถึงมีหุ่นที่เลิศเลอเพอร์เฟคท์ตลอดๆ จะออกงานไหน ใส่ชุดเน้นรูปร่างยังไงก็ยังดูเป๊ะเวอร์! เมื่อเรานำคำถามนี้ไปถามเพื่อนสาว คำตอบที่ได้รับคือ...
"ดาราเกิดมาก็หุ่นดีอยู่แล้วนี่นา"
"เราไดเอทกันแทบตาย พวกดาราไม่ต้องทำอะไรหรอก น่าอิจฉาจัง"
"เราไดเอทกันแทบตาย พวกดาราไม่ต้องทำอะไรหรอก น่าอิจฉาจัง"
ถ้าได้อ่านบทความนี้ อยากบอกว่าผิดถนัด! ดาราก็เป็นคนธรรมดาเหมือนกันนะ ยิ่งเป็นอาชีพที่ต้องออกกล้อง ออกทีวีทุกวัน ยิ่งต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ ฟิตเนสก็ต้องไป ดูแลนวดหน้าก็ต้องทำ แต่เคล็ดลับหนึ่งที่ดารายอมเผยสูตรให้ทุกคนรู้ คือ...
น้ำผักผลไม้สมูธตี้สูตรเด็ด สลายพุง ดื่มแล้วหน้าท้องแบนราบ!!!
วันนี้เราได้รวบรวมสูตรน้ำผักผลไม้ทั้งสมูธตี้ น้ำผัก น้ำผลไม้ น้ำดีท็อกซ์ที่ดาราไทยและเทศนิยมใช้รักษารูปร่างให้สวยเป๊ะตลอดเวลา จะมีสูตรไหนน่ากินบ้าง ไปดูกันเลย!!!
1. แต้ว ณฐพร เตมีรักษ์
นางเอกหน้าใสที่เราทุกคนเห็นใบหน้าไร้เครื่องสำอางของเธอจากเรื่อง "คุณชายรัชชานนท์" ในบทสาวชาวบ้านที่น่ารักและเก่งรอบด้าน เห็นผิวใสได้ขนาดนี้ เพราะเธอทำน้ำผักผลไม้แยกกากดื่มเป็นประจำ น้ำนี้มีวิตามินและแร่ธาตุมากมาย แถมยังมีเอนไซม์ช่วยฟื้นฟู บำรุงเซลล์ในร่างกายอีกด้วยนะ
สูตรผิวใส
วิตามินซีและเบต้าแคโรทีนในแครอททำให้ผิวสวย แถมกระชายที่ช่วยปรับฮอร์โมนให้สมดุลอีกด้วยนะคะ สูตรมีดังนี้
- แครอท 2-3 หัว
- มะเขือเทศ 1 ลูก
- เสาวรส พอประมาณ
- กระชาย พอประมาณ

สูตร Power
ช่วยออกกำลังกายได้อึดขึ้น และยังช่วยดีท็อกซ์อีกด้วยน้า
แครอท 1 หัว
- แอปเปิ้ล 1 ผล
- บีทรูท 1 ถ้วยตวง

สูตรผิวสวย หุ่นดี
ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนและผิวพรรณให้ใสปิ๊งกันไปเล้ย
- บีทรูท 1 ถ้วยตวง
- แอปเปิ้ลเขียว 1 ผล
- กระชาย พอประมาณ
- เสาวรส พอประมาณ

สูตรพิเศษที่ขาดไม่ได้ของสาวแต้วคือ "แกนสัปปะรด" ที่หลายคนอาจคิดว่ามันกินได้ด้วยหรือ แล้วก็ทิ้งลงถังขยะทุกครั้ง แต่จริงๆ แล้วแกนสัปปะรดมีประโยชน์ไม่แพ้เนื้อสัปปะรดเลยนะ และที่สำคัญ อร่อยด้วย!
2. วาววา ณิชารีย์ โชคประจักษ์ชัด
ดาราสาวที่เป็นดาวรุ่งพุ่งแรง มีผลงานมากมาย ด้วยรูปร่างสูงโปร่ง ดวงตากลมโต และหน้าใสปิ๊ง เคล็ดลับหน้าเด็กของเธอคือ ดื่มน้ำอุ่นผสมน้ำมะนาวคั้นสดสองลูกทุกเช้าหลังตื่นนอน เป็นการดีท็อกซ์ร่างกาย ทำให้หน้าท้องแบนราบ ท้องไม่ผูก นอกจากนี้ เธอยังดื่มนมถั่วเหลืองเป็นประจำเพื่อทำให้ผิวนุ่มและเรียบเนียนอีกด้วย

❤ อย่าลืมไลค์และแชร์บทความให้กำลังใจเราด้วยนะคะ ❤

อันดับบทความประจำวัน
(หมวดสุขภาพ)
Variety By SistaCafe

Feature
กิจกรรม SistaCafe