9 สิ่ง ควรทำก่อนนอน ให้ตื่นมาแล้ว สวย เป๊ะ ปัง รับวันใหม่

PAGE 2/3
» »
การนอนหมอนที่มีลักษณะแข็งจนเกินไป หรือ เลือกเนื้อผ้าไม่ดี อาจจะทำให้ใบหน้าเราเกิดริ้วรอยได้ ดังนั้นควรเลือกหมอนที่มีลักษณะนุ่ม เนื้อผ้านิ่ม อย่างผ้า Satin ที่ไม่ทำให้ใบหน้าเกิดริ้วรอยค่ะ
 

6. สร้างฟันขาวก่อนนอน

ทรีทเมนต์ฟันขาวแบบง่าย ๆ ที่สามารถทำก่อนนอน อาทิตย์ละครั้งได้ก็คือ การใช้เบคกิ้งโซดา ผสมกับน้ำเปล่าหรือน้ำมะนาว แล้วผสมให้เข้ากัน นำ มาถูฟัน แล้วทิ้งไว้ประมาณ 1 นาที จากนั้นบ้วนปากแล้วล้างให้สะอาด วิธีนี้สามารถทำได้ อาทิตย์ละ 1 ครั้ง จะช่วยให้ฟันขาวขึ้น
 

7. ฟื้นฟูผิวให้กระจ่างใส ก่อนนอน

แน่นอนว่าตลอดทั้งวันมา ผิวเราโดนแสงแดดและมลภาวะต่าง ๆ ทำร้าย ดังนั้นเมื่อถึงเวลาพักผ่อนยามค่ำคืน ก็อย่าลืมฟื้นฟูผิวให้กระจ่างใสก่อนนอนอาจะเลือก ครีมไวท์เทนนิ่ง หรือครีมบำรุงผิวที่มีคุณสมบัติฟื้นฟูผิวค่ะ
 

8. บำรุง ฟื้นฟู ผมก่อนนอน

การบำรุง ผมก็เช่นเดียวกับ บำรุงผิว ช่วงเวลานอนเป็นช่วงเวลาที่ดีที่เราสามารถฟื้นฟูและบำรุงผมได้ ลองหาทรีทเมนท์ผมที่เราสามารถทำได้ตอนกลางคืน หรืออาจจะเป็นทรีทเมนท์ธรรมชาติ อย่างน้ำมันมะกอก หรือน้ำมันมะพร้าวค่ะ
 

9. บำรุงเล็บก่อนนอน

บำรุงทั้งหัวจรดเท้าไปแล้ว สิ่งที่สำคัญไม่แพ้กันก็คือ เล็บนั่นเอง สาว ๆ ควรหา Hand Cream หรือ  Nail Cream ทาทั้งเล็บมือ หรือเล็บเท้าทาทิ้งไว้ขณะนอน จะช่วยบำรุงเล็บให้แข็งแรง นิ่มไม่แห้งกระด้างค่ะ 
 
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
 เป็นยังไงกันบ้างคะ สำหรับ 9 สิ่งที่ควรทำก่อนนอน ตื่นมาแล้วสวยปังแน่นนอน ในขณะที่เวลานอนเป็นเวลาในการพักผ่อนร่างกาย ก็เป็นเวลาในการบำรุงเช่นกันค่ะ ทั้งหัวจรดเท้าเลยทีเดียว ใครที่กลัวว่าจะไม่ปัง ตื่นมาแล้วไม่สวยก็ลองดูวิธีที่กล่าวมาได้เลยนะคะ เป็นผู้หญิงอย่าหยุดสวย

กิจกรรม SistaCafe