วิธีดูแลหน้า หน้าใส
1653381186 %e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%87%e0%b8%b2%e0%b8%a1
ความงาม

7 วิธีง่ายๆ ทำไงให้หน้าใสได้อย่างมืออาชีพ

มาไขความลับและข้อข้องใจ ว่าทำไงให้หน้าใสไร้จุดด่างดำและรอยหมองคล้ำ ทำเองได้อย่างมืออาชีพ


» » » - »
Sistacafe button sharefb
Down

เลือกอ่านตามหัวข้อ

  • [แสดง]
  • [ซ่อน]
    • ทำไงให้หน้าใส ทำได้ด้วยการดื่มน้ำ

    • วิธีทำให้หน้าใสด้วยการนอนหลับให้เพียงพอ

    • ล้างหน้าให้สะอาด

    • ต้องรู้จักบำรุงผิวให้ถูกวิธี

    • แค่กินผักผลไม้ ก็มีผิวขาวใสได้ไม่ยาก

    • รู้จักออกกำลังกาย วิธีทำให้หน้าใสได้ด้วยตัวคุณเอง

    • ทำไงให้หน้าใสต้องรู้จักมาส์กหน้าบำรุงผิว

    • บทความที่เกี่ยวข้อง

     
    ปัญหาจุดด่างดำและรอยหมองคล้ำบนใบหน้า สร้างความกังวลใจให้กับผู้หญิงเราไม่น้อย ‘ ทำไงให้หน้าใส ’ จึงเป็นคำถามที่ใครต่อใครต้องการคำตอบมากที่สุด ไม่ว่าคำตอบนั้นจะนำไปใช้ได้จริงหรือไม่ แต่อย่างน้อยคำตอบที่ได้รับก็เป็นสิ่งปลอบประโลมใจให้สาวๆ ที่อยากหน้าใสมีกำลังใจที่จะลุกขึ้นมาแก้ไขผิวหน้าของตัวเองให้ดีขึ้น

    รู้แล้วแต่ไม่ยอมทำก็เท่ากับไม่รู้นะจ๊ะ ดังนั้นข้อมูลหรือเคล็ด ( ไม่ ) ลับสำหรับวันนี้ที่จะนำมาบอกต่อเป็นวิธีทำให้หน้าใสอย่างมืออาชีพที่ทำเองได้ รับรองต้องถูกใจสาวๆ ที่อยากมีผิวขาวใสแน่นอน กับบทความนี้ ‘ 7 วิธีง่ายๆ ทำไงให้หน้าใสได้อย่างมืออาชีพ ’
     

    ทำไงให้หน้าใส ทำได้ด้วยการดื่มน้ำ

    น้ำเป็นองค์ประกอบที่สำคัญที่ช่วยปรับสมดุลต่างๆ ภายในร่างกาย และยังมีส่วนช่วยให้ผิวพรรณสดใสเหมาะกับสาวๆ ที่อยากหน้าใสเป็นอย่างมาก เพราะการดื่มน้ำจะช่วยให้เซลล์ผิวที่ขาดความยืดหยุ่นกลับมาเต่งตึงอีกครั้ง ทั้งนี้สาวๆ ก็ควรดื่มน้ำให้เพียงต่อความต้องการของร่างกายด้วยเช่นกัน คือ ดื่มอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว หรือประมาณ 2-3 ลิตร เพียงเท่านี้ก็จะสามารถช่วยให้สาวๆ มีผิวขาวใได้ไม่ยากค่ะ
     

    วิธีทำให้หน้าใสด้วยการนอนหลับให้เพียงพอ

    อยากหน้าใสแต่นอนดึก อันนี้ก็พูดยาก เพราะร่างกายของคนเราก็เปรียบเสมือนนาฬิกาค่ะ เมื่อถึงเวลาก็ต้องรู้จักกลางวันหรือกลางคืน รู้จักเวลาที่ควรนอนไม่เกิน 22.00 น.เพราะร่างกายของเราจะซ่อมแซมตัวเองได้ดีในช่วงเวลา 23.00 น. ถึงตีหนึ่งนั่นเอง และที่สำคัญต้องนอนหลับให้เพียงพอไม่น้อยกว่า 7 -8 ชั่วโมงด้วยค่ะ หากทุกวันนี้สาวๆ ยังคงนอนหลังสี่ทุ่มอยู่แล้วล่ะก็ ความฝันที่ยากหน้าใสก็คงต้องเป็นความฝันต่อไปนะจ๊ะ
     

    ล้างหน้าให้สะอาด

    สิ่งแรกที่จะทำให้สาวๆ ผิวหน้าขาวใสได้คือการล้างหน้าให้สะอาด โดยเน้นจุดที่สำคัญๆ เช่น กรอบหน้า หน้าผาก คาง ร่องจมูก เพราะจุดเหล่านี้สาวๆ ส่วนใหญ่มักจะละเลย ดังนั้นการล้างหน้าให้สะอาดจึงเป็นสิ่งสำคัญ เพราะเป็นการไม่ทิ้งความสกปรกให้เกิดปัญหาในอนาคตค่ะ วิธีการทำให้หน้าใสด้วยการล้างหน้าให้สะอาดอาจจะยังไม่เพียงพอ สาวๆ อาจจะเพิ่มขั้นตอนเข้ามานอกเหนือจากนี้ได้คือ การทำความสะอาดเครื่องสำอางบนใบหน้าให้หมดจดก่อนล้างหน้า และการใช้โทนเนอร์ทำความสะอาดและปรับสมดุลใบหน้าอีกครั้งหลังการล้างหน้าด้วยค่ะ
     

    ต้องรู้จักบำรุงผิวให้ถูกวิธี

    สาวๆ หลายคนอาจจะเคยใช้ครีมบำรุงมามากมายแต่ไม่เคยเห็นผลซักที แล้วจะทำไงให้หน้าใสล่ะทีนี้ อุตส่าห์ซื้อครีมจากเคาน์เตอร์แบรนด์มาตั้งแพง แต่ดันใช้แล้วไม่ดีซะงั้น เรื่องนี้จริงๆ แล้วก็เข้าใจ ด้วยความที่ผู้หญิงเราอยากหน้าใส วิธีทำให้หน้าใสที่คิดออกก็คือซื้อครีมตามโฆษณาหรือที่ใครบอกว่าดี ซึ่งบอกเลยนะคะว่าผิดมหันต์ นอกจากเสียเงินโดยเปล่าประโยชน์แล้วยังทำให้ผิวของเราไม่ได้รับการดูแลอย่างถูกต้องอีกด้วย เพราะว่าผิวของคนเราไม่เหมือนกัน ผิวมัน ผิวแห้ง ผิวบอบบาง ผิวผสม ซึ่งผิวที่ได้กล่าวมานี้ต้องใช้ตัวบำรุงที่มีส่วนผสมแตกต่างกันค่ะ สามารถดูได้จากลิงก์ด้านล่างนี้เลยค่ะ
    บทความที่เกี่ยวข้อง
    Content quotation bg
    Disclaimer : หากมีข้อสงสัย กรุณาติดต่อทีมงานมาที่ [email protected]
    Content quotation bg


    ดาวน์โหลดแอพ
    ดาวน์โหลดแอพดาวน์โหลดแอพ
    Icon ranking

    อันดับบทความประจำวัน

    (หมวดความงาม)

    Variety By SistaCafe

    Icon feature 100x100

    Feature

    กิจกรรม SistaCafe